Akrobatic
| Bis auf weiteres könen wir leider keine neuen Kinder aufnehmen! Anfragen für Plätze auf der Warteliste unter: julia.schwarz00@gmx.de
|
Damenturnen
| Schwerpunkt: Rückenschule, Elemente aus Pilates, Yoga, Beckenbodengymnastik; mit Einsatz moderner Turngeräte Übungsleiterin: Marika Minke |
gemischte Damen & Herrengymnastik
| Rückenschule, Konditions - und Ausdauertraining, Muskelkräftigung mit Einsatz moderner Turngeräte Übungsleiterin: Marika Minke |
Bodystyling
| Poweraerobic, Stepaerobic, Bauch, Beine, Po, Übungsleiterin: Ulrike Schuierer |
Kinderturnen
| Spielerisches Heranführen an und Ausbau von Koordination, Ausdauer und Teamfähigkeit Übungsleiterin: |
Kinderturnen für Vorschulkinder
| Spielerisches Heranführen an und Ausbau von Koordination, Ausdauer und Teamfähigkeit Übungsleiterin: |
Turnen für Senioren
| Zielgruppe sind Männer und Frauen, die keine Bodengymnastik mehr durchführen können. Die Übungen werden auf Stühlen und im Stehen durchgeführt. Durch verschiedene Übungsabläufe wird Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewichtssinn und Koordination trainiert. |